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免疫力を上げるためにやるといいこと♡

なんだか最近
曜日がわからなくなっちゃって💦

と言う方が多い、今日この頃
皆さん、いかがお過ごしですか?

ブルーローズの長谷川明子です😉

体調はどうですか?
代謝が落ちて
免疫力が下がったりしていませんか?

今日は
私からあなたへ
免疫力がアップする
「セルフ耳つぼマッサージ」を
動画でご紹介したいと思います😉✨💕

こちら
↓↓↓↓↓

「セルフ耳つぼマッサージ」は
免疫力を上げるだけでなく
体も心も
リラックスさせる効果もありますよ💕

簡単ですので
ぜひ、ご家族でやってみて下さいね😉
体がポカポカしてきますよ💖

そして
ご感想やコメントを頂けたら
嬉しいです💓

それでは また👋