免疫力を上げるためにやるといいこと♡

11月だと言うのに
ポカポカしている今日この頃
皆さん、いかがお過ごしですか？

ブルーローズの長谷川明子です😉
朝晩の気温差で
代謝が落ちたり
免疫力が下がったりしていませんか？今日は
私からあなたへ
免疫力がアップする
「セルフ耳つぼマッサージ」を
動画でご紹介したいと思います😉✨💕こちら
↓↓↓↓↓
「セルフ耳つぼマッサージ」は
免疫力を上げるだけでなく
体も心も
リラックスさせる効果もありますよ💕簡単ですので
ぜひ、ご家族でやってみて下さいね😉
体がポカポカしてきますよ💖

そして
ご感想やコメントを頂けたら
嬉しいです💓

それでは　また